Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2018
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 50,50g | Prot: 63,18g | Glu: 216,07g.
Petit Déjeuner: Europäische Weintraubensorte, Flohsamenschalen, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Weißer Reis (Langkorn), Chiron Hanföl. Déjeuner: Linsen, Rote Paprika, Aldi Bio Chia Samen, Magerquark, Hokkaido Kürbis, Haselnüsse, Wirsing, Pellkartoffeln. Dîner: Schwarze Oliven, Fenchel, Schafskäse, Petersilie, Zwiebeln, Radieschen, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Autre: REWE Schokokeks Zartbitter, SchapfenMühle Weizenkeime, Birnen, Chêne D'argent Ziegenkäserolle. plus...
|
|
2373 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures, Travail - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure, Repos - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mausü2016
|