Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2012
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 103,29g | Prot: 118,07g | Glu: 30,40g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Tuscan Seasoned Broccoli, Tuna Creations Herb & Garlic, Shredded Mozzarella Cheese, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Real Bacon Bits, Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Ultra Lime Cactus Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2173 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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