Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2018
|
86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3164 kcal
|
Gras: 102,66g | Prot: 185,05g | Glu: 381,66g.
Petit Déjeuner: Natura Сыр Сливочный, Пятерочка Яблоко Красное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Natur Foods Грецкий Орех, Яйцо Куриное, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Hortex Черная Смородина. Déjeuner: Штрудель из лаваша с тыквой, Зирвак, Мистраль Белый Круглозерный Рис. Dîner: Лук, Koska Tahin, Приготовленная Тыква, Филе Куриного Бедра без Кожи на Гриле, Океан ТРК Сельдь Маринованная в Маринадной Заливке с Луком, Картофель Отварной. Snacks/Autre: ВкусВилл Молоко 3,2%, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречневая Крупа, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное, Natur Foods Миндаль, Hortex Черная Смородина, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ilyazubov
|