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5.1%
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2266 kcal
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Gras: 57,77g | Prot: 200,98g | Glu: 271,09g.
Petit Déjeuner: Big 100 - Chocolate Chip Cookie Dough. Déjeuner: Maximum CLA, Fish Oil, Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, Big 100 - Peanut Butter Pretzel. Dîner: Pears, 100% Whole Grain Oats, Brussels Sprouts, Creamy Peanut Butter, Sugar Free Strawberry Jam, Light wheat Bread, Break-Free Real Egg Product, 100% Whey Protein-Frosty chocolate. Snacks/Autre: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Light wheat Bread, Sugar Free Strawberry Jam, Creamy Peanut Butter, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Peanut Butter. plus...
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2707 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 12 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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