Journal de Fat Mike's, 29 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2018
158,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 46,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2018:
1596 kcal Gras: 54,05g | Prot: 88,03g | Glu: 197,80g.   Petit Déjeuner: Frozen Raspberries, Woolworths Coconut & Rice Milk, Woolworths Raw Honey, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas. Déjeuner: Mugg & Bean Shanghai BBQ Beef Wrap, Woolworths Beef Samoosas. Dîner: Carrots , Woolworths Raw Honey, Woolworths Coconut & Rice Milk, Peanut Butter, Blueberries , Bananas , USN Diet Whey Isolean. Snacks/Autre: Nectarines, USN Diet Whey Isolean. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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