Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2018
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117,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 49,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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799 kcal
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Gras: 39,38g | Prot: 71,21g | Glu: 39,57g.
Petit Déjeuner: банан Мини, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Déjeuner: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Говядина Отварная. Dîner: Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная без Масла. plus...
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3371 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nadyschok
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