Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2008
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1202 kcal
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Gras: 71,11g | Prot: 55,89g | Glu: 93,21g.
Petit Déjeuner: grapes, peanut butter, Water, Nature's own whole wheat bread. Déjeuner: Wheat Thins Ranch flavored crackers, Chicken breast in water, pecans, green pepper, hidden valley ranch light. Dîner: dinner roll, Mixed Salad Greens, Raw , hidden valley ranch, water. Snacks/Autre: grapes. plus...
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2805 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de alideni
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