Journal de Jenna.lightning, 29 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2018
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2018:
2421 kcal Gras: 103,53g | Prot: 76,41g | Glu: 310,36g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Vector Protein Bites, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. Déjeuner: Chapman's Vanilla Ice Cream, Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Potato Chips. Snacks/Autre: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Sandwich, Cheddar Cheese , Country Harvest Whole Wheat Bread, Maynards Sour Patch Kids Extreme , NutriSystem Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Christie Chips Ahoy!, Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Blueberries . plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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