Journal de HydeKoji, 12 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2012
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2012:
798 kcal Gras: 38,13g | Prot: 52,90g | Glu: 63,13g.   Petit Déjeuner: マヨネーズ, 卵, ロースハム, ふすまパン, パルメザンチーズ(シュレッド), カフェラテ 低脂肪, トマトソース. Déjeuner: カプチーノ, チーズリゾット. Dîner: オールフリー, 豚肉, 野菜炒め, ミックスサラダ, キャベツ. Snacks/Autre: コーラ ゼロ. plus...
2365 kcal Exercice: Debout - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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