Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2018
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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228 kcal
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Gras: 8,70g | Prot: 30,94g | Glu: 5,15g.
Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. plus...
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2318 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Adrieli@Batista
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