Journal de #mama2dochek, 30 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2018
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2018:
1409 kcal Gras: 42,56g | Prot: 118,35g | Glu: 150,02g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Курага, Стародубское Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Кунжутное Масло, Укроп, Капуста Белокочанная, Русская Рыбная Компания Путассу, Националь Крупа Голландская. Dîner: Кировский Лемонема. Snacks/Autre: Сухие Цельные Семена Кунжута, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Морковь, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог (Обезжиренный). plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de #mama2dochek


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.