Journal de iriwa28, 30 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2018
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2018:
1965 kcal Gras: 68,41g | Prot: 79,33g | Glu: 262,66g.   Petit Déjeuner: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Останкино Сервелат Зернистый, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Щи с Курицей. Déjeuner: Праздник Сластены Зефир Ванильный, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Щи с Курицей, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Dîner: Рот Фронт Пряники с Начинкой Шоколадное Молоко, Помидоры, Красный Яр Котлета Куриная Паровая, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iriwa28


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.