Journal de Sandra_spb, 30 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2018
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2018:
1483 kcal Gras: 56,60g | Prot: 83,08g | Glu: 162,22g.   Petit Déjeuner: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Капучино, Сахар, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Ржаной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Déjeuner: Милка Шоколад Темный с Малиной, Polar Треугольники Тресковые, Чай с Лимоном, Жареная Картошка, Global Village Зелёный Горошек, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Яблоки Бабушки Смит. Dîner: Чай с Лимоном, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло, Мидии (Вареные или на Пару), Помидоры. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sandra_spb


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.