Journal de sandra_messer, 30 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2018
54 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2018:
1456 kcal Gras: 49,67g | Prot: 55,40g | Glu: 120,58g.   Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Мята, Банан, Lactica Греческий Йогурт, Natrol Omega-3 Fish Oil, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%. Déjeuner: Свежов Щи из Свежей Капусты, Гречка Отварная. Dîner: Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Lactica Греческий Йогурт, Куриное Филе, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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