Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2018
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 64,02g | Prot: 85,64g | Glu: 178,01g.
Petit Déjeuner: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Namet Hindi Füme, Aknaz Burger Peynir, Бюрек Картошка, Помидоры, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Салат Овощной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Фасоль Стручковая. Snacks/Autre: Сушеный Ананас, Fiskobirlik Kakaolu Fındık Ezmesi, Eti Form Kepekli Çubuk Kraker, Красные Вишни, Сахар, Кофе, Фундук, Жако Зефир. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de rewolushon
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