Journal de rgarciaacosta, 30 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2018
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2018:
1126 kcal Gras: 50,79g | Prot: 70,76g | Glu: 102,76g.   Petit Déjeuner: Pajariel Cecina Ahumado Natural, Pan Integral de Centeno, Plátano, Pan de Harina de Avena, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Jamon Serrano, Mandarina. Déjeuner: Cocido Completo. plus...
1675 kcal Exercice: piernas - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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