Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2018
|
55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 47,66g | Prot: 91,12g | Glu: 116,25g.
Petit Déjeuner: Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Шампиньоны Тушеные, Русское Молоко Сливки 10%, Сметана, Куриная Грудка на Пару. Dîner: Сметана, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Мёд, Яйцо, Молочный Фермер Творог 5%. plus...
|
|
1439 kcal
|
Exercice:
Cardio - 14 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Май Апрель
|