Journal de Юлемакс, 01 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2018
93 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 décembre 2018:
1293 kcal Gras: 56,86g | Prot: 96,72g | Glu: 101,29g.   Petit Déjeuner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Сливочное Масло, Heinz Горошек Нежный, Яичница, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Déjeuner: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Курага, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рондапродукт Крупа Полба Цельная. Dîner: Бежин Луг Кефир 1%, Морозко Green Овощное Трио, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Орехи Кешью, Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin, Ичалки Сыр Диетический 27%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.