Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2018
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100,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 37,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2151 kcal
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Gras: 178,19g | Prot: 59,27g | Glu: 80,75g.
Petit Déjeuner: Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Овсяная Каша на Воде, Салат Оливье, Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Магнит Морковь Свежая. Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Скатерть-самобранка Черешня в Сиропе, Чай, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Капуста Тушеная. Dîner: Подсолнечное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Лимон, Зеленый Лук, Лук, Морковь, Репа, Нототения. Snacks/Autre: Апельсиновый Джем, Жирные Сливки, Чай. plus...
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3300 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vaisselle - 15 minutes, Lecture - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Лора961
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