Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2018
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
964 kcal
|
Gras: 52,64g | Prot: 52,29g | Glu: 69,27g.
Déjeuner: Холодный Кофе со Сливками, Тёма Говядина с Языком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сыр Тильзитер, Хлеб с Отрубями, Поджаренный Белый Хлеб. Dîner: Агуша Творог Детский Груша, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Пастрома Птицы. Snacks/Autre: Рот Фронт Птичье Молоко, Холодный Кофе со Сливками, Милка Печенье с Молочной Начинкой. plus...
|
|
1790 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure et 28 minutes, Massage - 1 heure et 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Repos - 11 heures et 52 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Besta555
|