Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 décembre 2018
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1961 kcal
|
Gras: 63,79g | Prot: 102,23g | Glu: 188,39g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шармэль Зефир в Шоколаде, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Молоко 2,5%, Яблоко, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Ашан Мюсли Вишневый Букет, Творог 9%, Яйцо, Каждый День Молоко 2,5%. Déjeuner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Nescafe Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Еко Икра из Кабачков, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Гречка, Яйцо, Куриная Печень. Dîner: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Томилинская Горбуша Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Каждый День Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Snacks/Autre: Каждый День Таранка Сушеная, Zatecky Gus Пиво Темное. plus...
|
|
2381 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 1 minute, Tapis de Course - 54 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|