S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
gaweł_po_40
Journal
02 déc. 18
Journal de gaweł_po_40, 02 déc. 18
Profil de gaweł_po_40
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Wczoraj pełne załadowanie fasolki po bretońsku. W wolne miejsca wciskałem cukierki i ciastka. Dzisiaj jogurcik i lecę 10 km. Zobaczymy jak biega się po takim menu.
99,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
66,6 kg
.
Reste à parcourir:
2,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 décembre 2018:
189 kcal
Gras: 9,15g | Prot: 4,98g | Glu: 21,84g.
Petit Déjeuner:
Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem.
Snacks/Autre:
Kawa z Mlekiem.
plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
Z napędem gazowym z fasolki jak petaaarda. I dodatkowo osłabisz współbiegaczy za Tobą. Chytry plan 😂
02 déc. 18 par le membre:
Klondik74
Dużo białka, węgle to będziesz śmigał 👍 chyba życiowka. A jak temperatura?
02 déc. 18 par le membre:
K1C1A
Aga 😆👍 K1C1A ma być na plusie. Bieg o 12, więc jestem optymistą.
02 déc. 18 par le membre:
gaweł_po_40
To powodzenia życzę i włącz ten napęd, który masz, a skrycie ukrywasz przed innymi, bo warunki są sprzyjające 👍🏃👍
02 déc. 18 par le membre:
K1C1A
Miej litość nad ludźmi i nie biegnij na przedzie stawki. Mniej więcej w tym czasie będę sobie pykał po lesie oddychając świeżym powietrzem 🤣🤣🤣.
02 déc. 18 par le membre:
gating
powodzenia! : D
02 déc. 18 par le membre:
Bunnymon
Pędziwiatr 🙊
02 déc. 18 par le membre:
bimbabimba1
właśnie kończę robić dwa gary fasolki po bretonsku 😂
02 déc. 18 par le membre:
dupa.w.kwiatach
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de gaweł_po_40
Voir l'Historique Complet