Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2018
|
85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 57,00g | Prot: 95,71g | Glu: 260,12g.
Petit Déjeuner: Чай, Сырники Домашние. Déjeuner: Пирожное Заварное, Красные Помидоры, Котлета Рыбная, Рис Вареный, Чай с Медом. Dîner: Батон с Маслом, Чай с Медом, Рыбные Котлеты, Рис Вареный. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. plus...
|
|
3307 kcal
|
Exercice:
Douche - 15 minutes, Regarder TV - 3 heures, Ménage - 3 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Противный29
|