Journal de Ann240185, 03 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2018
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2018:
1460 kcal Gras: 57,78g | Prot: 94,81g | Glu: 136,23g.   Petit Déjeuner: Мёд, Сливы, Лимон, Чай, Добрыня Кефир 0,05%, Яйцо, Добрыня Творог 0%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Déjeuner: Dial Export Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Ого Хлебцы Гречневые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Чай, Еко Зеленый Горошек. Dîner: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Добрыня Цикорий с Ароматом Капучино "Доброе Утро", Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яблочные оладьи. Snacks/Autre: Сочник, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Зеленый Чай, Лимон, Зеленый Чай, ТОМ Арахисовая Паста Нейтральная, Ого Хлебцы Гречневые, Кофе, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ann240185


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.