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jippie!! onder de 70 kilo!! oftewel 69,5 ben er al heel blij mee,nog 1 dikke kilo te gaan!!
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1441 kcal
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Gras: 33,21g | Prot: 48,46g | Glu: 209,47g.
Petit Déjeuner: Krokante Muesli 4 Noten, Magere Yoghurt. Déjeuner: mandarijn, Sojamelk, Pate, Sandwich Spread (Naturel), Volkoren Knäckebröd. Dîner: Mosterd, Braadworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Chinese Kool, Zwarte Kers Yoghurt. Snacks/Autre: Rosé, ontbijtkoek minder suiker. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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