Journal de Inge van Noord, 03 déc. 18

Yes! 💪🏼
Goed begin van deze nieuwe week!
59 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2018:
907 kcal Gras: 31,56g | Prot: 55,32g | Glu: 101,30g.   Petit Déjeuner: Koffie Latte, Havermout, Magere Melk. Déjeuner: Salade met Tonijn, Banaan. Snacks/Autre: SPAR Roomboter Koekje. plus...
1659 kcal Exercice: Hula Hoop - 30 minutes, Wandelen - 28 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 2 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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