Journal de amandabeth, 17 juin 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2010
132,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 41,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1925 kcal Gras: 47,17g | Prot: 152,34g | Glu: 254,01g.   Petit Déjeuner: Banana. Déjeuner: Great Value Light Key Lime Yogurt, American Cheese Slice, Great Value Low Fat Cottage Cheese, Double Protein Bread, Oscar Mayer Turkey Breast. Dîner: Boneless Skinless Chicken, Mandy's Homemade Salad Dressing, Great Value Low Fat Cottage Cheese, Spinach , Lettuce, Cabbage, Carrot Blend. Snacks/Autre: Pancakes, Skim Milk, Double Protein Bread, White Chocolate Peanut Butter. plus...
3202 kcal Exercice: Assis - 1 heure, Dormir - 13 heures, Repos - 10 heures. plus...
poids stable



     
 

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