Journal de Mykol225, 13 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2012
143,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 52,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2012:
700 kcal Gras: 23,89g | Prot: 71,13g | Glu: 54,45g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Grapefruit. Déjeuner: Grapefruit, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spinach , Caesar Caesar Dressing & Dip, Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Dîner: Grapefruit, Spinach , Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Caesar Caesar Dressing & Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Plain Greek Yogurt, Cheddar Cheese , 2% Fat Milk. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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