Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2018
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140,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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896 kcal
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Gras: 46,56g | Prot: 61,08g | Glu: 53,39g.
Petit Déjeuner: Tesco Extra Mature 10 Cheddar Slices, Tesco Finest White Cob, Tea with Semi-Skimmed Milk, Poached Egg (with Salt). Déjeuner: Huel 3 Scoops. Snacks/Autre: Co-Op Honey Roast Ham, KP Original Salted Peanuts. plus...
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3501 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jojobck
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