Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2018
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1559 kcal
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Gras: 62,35g | Prot: 100,43g | Glu: 158,33g.
Petit Déjeuner: Сыр Гауда, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Льняное Масло, Мистраль Гречка, Куриное Филе. Snacks/Autre: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Арахис, Кофе с Сахаром, Яблоко. plus...
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1880 kcal
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Exercice:
Aérobie - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Лёлик34
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