Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2018
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 47,14g | Prot: 65,75g | Glu: 128,18g.
Petit Déjeuner: AH Magere Melk, Euro Shopper Havermout, Koffie Latte. Déjeuner: Salade met Tonijn. Dîner: AH Verse Tomatensoep, AH Rode Grapefruit, Rundergehakt, Koopmans Bladerdeeg Origineel. Snacks/Autre: Hema Marsepeinen Aardappeltjes, Mandarijn, SPAR Roomboter Koekje. plus...
|
|
1766 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Hula Hoop - 30 minutes, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Inge van Noord
|