Journal de Helena0567, 04 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2018
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2018:
1804 kcal Gras: 63,88g | Prot: 126,20g | Glu: 173,49g.   Petit Déjeuner: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Déjeuner: Gekookt Ei, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Dîner: Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Palazzo Tomatensaus, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Autre: Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Brood, Euro Shopper Rijstwafel, Wasa Volkoren Cracker, Galbani Mozzarella Light. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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