Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2018
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 34,27g | Prot: 57,81g | Glu: 224,09g.
Petit Déjeuner: Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Макфлури, Snikers Snikers. Déjeuner: Макароны Ц/З, Куриная Грудка с Цукини. Snacks/Autre: Хлебцы Рисовые Тыквенные Семечки , Манго. plus...
|
|
2547 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Debout - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Douche - 5 minutes, Nettoyage - 40 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Saliya555
|