Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2018
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 63,25g | Glu: 192,86g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar, Sandwich. Déjeuner: Chicken Leg, Salad Creations Tomate, Onions, Lettuce, Carrots, Black Beans, White Rice. Dîner: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Isabela Biscoito Leite, Coffee with Sugar. Snacks/Autre: Empada Brasil Empada de Frango. plus...
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2508 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mesquita211183
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