Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2012
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1914 kcal
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Gras: 64,49g | Prot: 64,56g | Glu: 267,79g.
Petit Déjeuner: Sok Jabłkowy, Kawa z Cukrem, Bułka Kajzerka. Déjeuner: Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami, Sałatka z Bukietem Warzyw. Dîner: Smażony Ryż z Kurczakiem. Snacks/Autre: Cukierki z Mlecznej Czekolady. plus...
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2385 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Bob2012
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