Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2018
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 66,57g | Prot: 80,85g | Glu: 150,79g.
Petit Déjeuner: Чай с Молоком, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Булгур (Вареный). Dîner: Чай с Молоком, Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара, Творог 5%. Snacks/Autre: Грейпфрут, Optimum Nutrition Protein Whipped Bites, Brainfoods Пекан, Клюква, Миндаль № 121 (Brainfoods), Кофе Латте. plus...
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2134 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Momo_08
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