Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2018
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2674 kcal
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Gras: 94,61g | Prot: 219,31g | Glu: 204,65g.
Petit Déjeuner: Douwe Egberts Koffie, XXL Nutrition Whey Isolate, Crownfield Havermout, Jumbo Sultana Rozijnen, Lidl Magere Yoghurt. Déjeuner: Plus Mini Krentenbollen, Gebakken Kibbeling. Dîner: Markant Fritessaus Halfvol, Olijfolie, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Sperziebonen, Gebakken Aardappelen. Snacks/Autre: Merlot, XXL Nutrition Whey Isolate, Johma Frisse Tonijnsalade, Gemengd Volkoren Brood. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de w.tonnema
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