Journal de joao1986, 05 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2018
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2018:
2309 kcal Gras: 80,96g | Prot: 77,15g | Glu: 236,56g.   Petit Déjeuner: Mimosa Iogurte Líquido Frutos Tropicais. Déjeuner: Tangerinas, Vinho Tinto de Mesa, Arroz de Cenoura, Panados de Porco. Dîner: Salada de Macarrão ou Massa com Carne, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Autre: Bolo Rei. plus...
2935 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Travail - 10 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de joao1986


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