Journal de jaastruthers, 05 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2018
59,0 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2018:
1994 kcal Gras: 76,70g | Prot: 43,89g | Glu: 284,89g.   Petit Déjeuner: Friendly Farms Almond Milk Original, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Annie's Homegrown Organic Creamy Tomato & Bunny Pasta Soup, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese. Dîner: Dole Frozen Sliced Strawberries, Nestea Lemonade Iced Tea, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, McDonald's Hash Brown, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Snacks/Autre: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, White Icing, Honeymaid Graham Crackers, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. plus...
2149 kcal Exercice: Douche - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Conduire - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes, Yoga - 20 minutes, breastfeeding - 2 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jaastruthers


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.