|
Ненастоящий отвес, кровь сдала 😉🙃 Просто цифра приятная , захотелось внести в дневник ☺️
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 138,73g | Prot: 71,21g | Glu: 25,49g.
Petit Déjeuner: Карлов Двор Сыр Граф, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 20%. Déjeuner: Optimum Nutrition Soy Protein, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Dîner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кокосовое Масло. Snacks/Autre: Be First Арахисовая Паста без Сахара, Boombar Арахисовая Паста, Славком Батончик в Глазури Фисташка, Магнит Авокадо. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
05 déc. 18 par le membre: Umrao_jaan
|
Стандартно, 450 мл. Ну да, полкило получилось 😊
05 déc. 18 par le membre: Dzensmile
|
А, не, всё-таки отвес, пару дней уже на одной цифре и не возвращается 🥳
07 déc. 18 par le membre: Dzensmile
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dzensmile
|