Journal de Зауреш87, 06 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2018:
1625 kcal Gras: 73,76g | Prot: 78,32g | Glu: 180,10g.   Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Кофе (Растворимое), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вода. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Якитория Филе Судака на Пару, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dîner: Подсолнечное Масло, Судак Отварной, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое), Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Творог 5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сыр Российский, Горянка Сметана 25%. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Зауреш87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.