Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
|
64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 34,57g | Prot: 59,76g | Glu: 137,23g.
Petit Déjeuner: Банан, Мандарины, Чай, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Хурма, Картофельное Пюре, Тушеные Овощи, Свиная Корейка (Вырезка). Dîner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Борщ. Snacks/Autre: Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мёд, Миндаль. plus...
|
|
2236 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Tapis de Course - 11 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 16 minutes, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 33 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katanni9
|