Journal de iriwa28, 06 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2018:
1784 kcal Gras: 77,32g | Prot: 90,82g | Glu: 174,32g.   Petit Déjeuner: Магнит Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%. Déjeuner: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Магнит Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Billa Уха из Горбуши. Dîner: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Останкино Сосиски Папа Может, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Хуторок Солнышкино Снежок, Molli Творог 1,8%. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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