Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3005 kcal
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Gras: 142,72g | Prot: 123,06g | Glu: 310,15g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Protein Chewy Bar, Huevo Duro, Colun Queso Mozzarella, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Semillas de Linaza, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Déjeuner: Santa Rosa Queso Crema, Lider Camaron Cocido Pelado, Palta, Gohan, Rollos de California, Plátano, Soprole Protein + Natural. Dîner: Soprole Protein + Natural, Guallarauco Frutilla Naranja con Chocolate, Great Value Mantequilla de Mani, Plátano, La Fête Chocolate Leche, Soprole Uno al Día, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Autre: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Marco Polo Nut Mix 2. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 38 minutes, Assis - 33 minutes, Repos - 16 heures et 9 minutes, Dormir - 5 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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