Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
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106,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1143 kcal
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Gras: 48,10g | Prot: 66,00g | Glu: 118,78g.
Petit Déjeuner: Peren, Banaan. Déjeuner: Euro Shopper Groene Pesto, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Volkoren Crackers, Slankie Smeerkaas 20+. Dîner: Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt), Zaanse Mayonaise, Kaneel, Melkan Magere Franse Kwark, AH Zalmfilet (125g), Plus Broccoli Roerbakgroenten, Sojasaus. Snacks/Autre: Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Rijstwafels, Zwagerman Kipfilet Naturel. plus...
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3549 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail - 8 heures, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 14 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de mariska.x
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