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Soso-hee
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06 déc. 18
Journal de Soso-hee, 06 déc. 18
Profil de Soso-hee
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Guuuut, ich glaube nach der kleinen abnehm Pause sollte auch ich wieder anfangen und die Pfunde purzeln lassen. Ich hab heute ungefähr
1.250 kcal gegessen und werde es leider kürzen müssen um etwas abzunehmen.
Mit was für Sport habt ihr so die beste Erfahrung gemacht ? ^^ ich tanze ja leidenschaftlich aber ich würde gerne auch noch was anderes machen. ^^ Lg
50,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,8 kg
.
Reste à parcourir:
9,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 décembre 2018:
1298 kcal
Gras: 37,88g | Prot: 34,24g | Glu: 205,18g.
Petit Déjeuner:
Kellogg's Choco Krispies , Laugenstange, Donuts mit Schokoladenglasur.
Déjeuner:
Nudelauflauf.
Snacks/Autre:
Katjes Yoghurt Gums.
plus...
1394 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 27 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 8 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
Schwimmen und walken ☺️
06 déc. 18 par le membre:
jöjö
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Historique de poids de Soso-hee
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