Journal de twilight17, 07 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2018
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2018:
1355 kcal Gras: 55,85g | Prot: 115,76g | Glu: 102,80g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Овсяно-Пшеничные"со Льном и Кунжутом, Кедровые Орехи, Тыква, Авокадо, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Добрович Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Now Omega-3, Добрович Молоко 1,5%. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Овсяно-Пшеничные"со Льном и Кунжутом, Золотая Долина Грузди Маринованные, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Добрович Молоко 1,5%, Кета. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Good Food Орех Макадамия, Арахис из Духовки 07.10.18, БМК Творог Обезжиренный, Molli Йогурт без Сахара 2%, Smart Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Простоквашино Творог для Детей 3,8% без Сахара, Кешью Жареные 07.12.18, Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar, Добрович Молоко 1,5%, Кешью Жареные 07.12.18, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша, Милково Сметана 15% ГОСТ, Добрович Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de twilight17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.