Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2018
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 29,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 120,18g | Prot: 66,76g | Glu: 47,77g.
Petit Déjeuner: Braeburn Apples, Moorddrift Double Cream Plain Yoghurt, Clover Long Life Full Cream Milk, Coffee. Déjeuner: Gouda Cheese, Ham and Cheese Loaf, Pork Belly. Dîner: Red Sweet Pepper, Tomato Puree, Coconut Oil, Fried Onions, Beef Stir Fry, Miami Sweet & Sour Gherkins. Snacks/Autre: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Plums, Ham and Cheese Loaf. plus...
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2742 kcal
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Exercice:
Conduire - 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 20 minutes. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Corne30
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