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urs20
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07 déc. 18
Journal de urs20, 07 déc. 18
Profil de urs20
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Das muss das Wetter sein, verbraucht wohl Energie.
68,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,6 kg
.
Reste à parcourir:
4,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 décembre 2018:
357 kcal
Gras: 9,80g | Prot: 14,98g | Glu: 52,18g.
Petit Déjeuner:
Tee mit Milch, Kochschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Marmeladen und Eingemachtes, Getoastetes Weißbrot, Mischkornbrot.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
20 supporteurs
Encourager
Commentaires
Energie beim frieren, oder :-D
07 déc. 18 par le membre:
Nizzy1988
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