Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2018
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1621 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 112,25g | Glu: 179,93g.
Petit Déjeuner: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Italac Leite Desnatado. Déjeuner: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Del Valle Laranja Caseira, Hellmann's Maionese Light, Tomates, Ovo, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Pão Francês. Dîner: Clara de Ovo, Tomates, Pepino Japonês, Arcor Chocolate Ao Leite, Couve-Flor, Ovo. Snacks/Autre: Ritter Doce Cremoso de Uva, Parati Premium Cracker Granofibra Chia, Elegê Leite Desnatado, Probiótica 100% Whey Protein, Mangas, Batata Doce. plus...
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2631 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Randonnée - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 5 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MonicaCari
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